Tag Archives: Яйцо куриное

03Фев/19

Сэндвич с курицей и яйцом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 373 ккал Белки 24,7 грамм Жиры 10,9 грамм Углеводы 42,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Куриная грудка 80 г Яйцо куриное 1 штука Огурцы 1Читать дальше…

03Фев/19

Творожная запеканка с манкой и яблоками

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 471 ккал Белки 23,6 грамм Жиры 29,1 грамм Углеводы 29,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Творог 400 г Яйцо куриное 2 штуки Манная крупа 2Читать дальше…

03Фев/19

Омлет со сморчками и грюйером

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 537 ккал Белки 22 грамм Жиры 45,4 грамм Углеводы 8,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 6 штук Молоко ¼ стакана Тертый сыр грюйерЧитать дальше…

03Фев/19

Быстрая творожная запеканка с манкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 481 ккал Белки 28,3 грамм Жиры 20,5 грамм Углеводы 46,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Творог 500 г Сахар 100 г Манная крупа 100 гЧитать дальше…

02Фев/19

Холодник

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 162 ккал Белки 8,1 грамм Жиры 8,5 грамм Углеводы 13,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Свекла с ботвой 1 кг Мясной бульон 1,5 л КислотаЧитать дальше…

02Фев/19

Котлеты куриные с гречкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 108 ккал Белки 9,2 грамм Жиры 4,2 грамм Углеводы 8,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Гречневая крупа ½ стакана Куриный фарш 500 г Лук репчатыйЧитать дальше…

02Фев/19

Запеканка из пасты с тремя сырами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 522 ккал Белки 27 грамм Жиры 28,2 грамм Углеводы 47,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Паста зити 450 г Соус «Альфредо» 300 г Сметана 230Читать дальше…

02Фев/19

Легкое песочное печенье

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 1585 ккал Белки 20,2 грамм Жиры 86,9 грамм Углеводы 183,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Пшеничная мука 3,5 стакана Майонез 250 г Сливочное масло 200Читать дальше…

02Фев/19

Хрустящие рисовые оладьи с пикантным творожным кремом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 519 ккал Белки 24,9 грамм Жиры 24,8 грамм Углеводы 49,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Рис 150 г Соль по вкусу Перец черный молотый поЧитать дальше…

02Фев/19

Свекольные блины на ряженке

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 292 ккал Белки 7,3 грамм Жиры 9,2 грамм Углеводы 45,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Пшеничная мука 2 стакана Сахар 2 столовые ложки Ряженка 50Читать дальше…