Tag Archives: Томатная паста

03Фев/19

Летнее овощное рагу в мультиварке

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 203 ккал Белки 6,4 грамм Жиры 1,2 грамм Углеводы 44,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Баклажаны 1 г Сладкий перец 2 штуки Молодые кабачки 2Читать дальше…

02Фев/19

Чахохбили из курицы по-грузински

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 374 ккал Белки 20,3 грамм Жиры 27,2 грамм Углеводы 13,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Куриные бедра 100 г Сливочное масло 20 г Лук репчатыйЧитать дальше…

02Фев/19

Лазанья аль форно

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 473 ккал Белки 21,6 грамм Жиры 35,8 грамм Углеводы 15,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Шампиньоны 200 г Базилик 1 пучок Красный сладкий перец 2Читать дальше…

02Фев/19

Томатный суп-пюре

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 216 ккал Белки 5,9 грамм Жиры 14,3 грамм Углеводы 16,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Оливковое масло 2 столовые ложки Лук репчатый 1 головка ЧеснокЧитать дальше…

02Фев/19

Куриный бульон с водорослями нори

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 377 ккал Белки 31,3 грамм Жиры 26,3 грамм Углеводы 3,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Курица 1,5 кг Сельдерей 1 стебель Лук репчатый 1 головкаЧитать дальше…

02Фев/19

Томатный суп с фенхелем и морепродуктами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 256 ккал Белки 22,1 грамм Жиры 9,8 грамм Углеводы 21,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Базилик 5 г Рыбный бульон 300 мл Кижуч 60 гЧитать дальше…

02Фев/19

Гуляш из говядины в мультиварке

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 535 ккал Белки 35,5 грамм Жиры 39,6 грамм Углеводы 10,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 700 г Лук репчатый 200 г Томатная паста 100Читать дальше…

01Фев/19

Минестроне с говяжьим бульоном

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 379 ккал Белки 21,4 грамм Жиры 10,2 грамм Углеводы 51,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Макароны 80 г Оливковое масло 1 столовая ложка Лук-порей 1Читать дальше…

01Фев/19

Домашний соус барбекю

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 139 ккал Белки 3,8 грамм Жиры 3,9 грамм Углеводы 24,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Кетчуп 2 стакана Томатная паста 3 столовые ложки Яблочный сокЧитать дальше…

01Фев/19

Соте из мангольда

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 747 ккал Белки 11,3 грамм Жиры 63,9 грамм Углеводы 37,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Оливковое масло 125 мл Мангольд 800 г Чеснок 4 зубчикаЧитать дальше…