Tag Archives: Лук репчатый

03Фев/19

Омлет со сморчками и грюйером

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 537 ккал Белки 22 грамм Жиры 45,4 грамм Углеводы 8,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 6 штук Молоко ¼ стакана Тертый сыр грюйерЧитать дальше…

03Фев/19

Простые щи без зажарки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 109 ккал Белки 8,3 грамм Жиры 4,3 грамм Углеводы 10 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Мясо 1 кусок Лук репчатый 1 штука Морковь ½ штукиЧитать дальше…

03Фев/19

Коми борщ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 312 ккал Белки 19,3 грамм Жиры 10 грамм Углеводы 38,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 800 г Картофель 8 штук Свекла 5 штук ЛукЧитать дальше…

03Фев/19

Летнее овощное рагу в мультиварке

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 203 ккал Белки 6,4 грамм Жиры 1,2 грамм Углеводы 44,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Баклажаны 1 г Сладкий перец 2 штуки Молодые кабачки 2Читать дальше…

02Фев/19

Сырный суп с копченостями

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 564 ккал Белки 20,4 грамм Жиры 34,4 грамм Углеводы 46,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Свиные копченые ребра 300 г Картофель 4 штуки Морковь 1Читать дальше…

02Фев/19

Гуляш с копчеными колбасками, фасолью и болгарским перцем

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 219 ккал Белки 6,3 грамм Жиры 12,7 грамм Углеводы 20,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белая фасоль 300 г Свиные копченые колбаски 3 г КрасныйЧитать дальше…

02Фев/19

Чахохбили из курицы по-грузински

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 374 ккал Белки 20,3 грамм Жиры 27,2 грамм Углеводы 13,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Куриные бедра 100 г Сливочное масло 20 г Лук репчатыйЧитать дальше…

02Фев/19

Котлеты куриные с гречкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 108 ккал Белки 9,2 грамм Жиры 4,2 грамм Углеводы 8,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Гречневая крупа ½ стакана Куриный фарш 500 г Лук репчатыйЧитать дальше…

02Фев/19

Пирог с мясом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 495 ккал Белки 24,2 грамм Жиры 28,9 грамм Углеводы 35,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сливочное масло 200 г Яйцо куриное 5 штук Сметана 200Читать дальше…

02Фев/19

Баранина и хумус в пите

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 1006 ккал Белки 43,7 грамм Жиры 36,5 грамм Углеводы 121,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лук репчатый 1 головка Бараний фарш 500 г Чеснок 5Читать дальше…