Tag Archives: Листья петрушки

02Фев/19

Овощной салат с гранатом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 425 ккал Белки 7,9 грамм Жиры 26 грамм Углеводы 41,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Желтая свекла 2 штуки Корень сельдерея 500 г Морковь 3Читать дальше…

31Янв/19

Салат из зеленой капусты с петрушкой и каперсами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 156 ккал Белки 4,9 грамм Жиры 9,9 грамм Углеводы 12,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Красный винный уксус 2 столовые ложки Оливковое масло extra virginЧитать дальше…

27Янв/19

Омлет с лесными грибами и сыром грюйер

Рецепт взят из книги «Bread Street Kitchen» Гордона Рамзи. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 840 ккал Белки 39,5 грамм Жиры 71,9 грамм Углеводы 5,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: ЯйцоЧитать дальше…

25Янв/19

Креветки в соусе песто

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 901 ккал Белки 59 грамм Жиры 67,2 грамм Углеводы 10,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Тигровые креветки 1 кг Чеснок 7 зубчиков Красный перец чилиЧитать дальше…

23Янв/19

Песто из петрушки и грецких орехов с анчоусами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 440 ккал Белки 4,5 грамм Жиры 45,4 грамм Углеводы 4,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Листья петрушки 140 г Чеснок 1 зубчик Консервированное филе анчоусаЧитать дальше…

22Янв/19

Брокколи с петрушкой и сливочным маслом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 141 ккал Белки 5,5 грамм Жиры 10,6 грамм Углеводы 9,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Капуста брокколи 700 г Сливочное масло 2 столовые ложки ЛистьяЧитать дальше…

16Янв/19

Пюре из баклажанов с петрушкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 39 ккал Белки 2 грамм Жиры 0,1 грамм Углеводы 7,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Баклажаны 900 г Оливковое масло по вкусу Зеленый сладкий перецЧитать дальше…

16Янв/19

Овощной салат с листовым салатом на гриле и гренками из питы

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 690 ккал Белки 13,8 грамм Жиры 44 грамм Углеводы 59,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Зеленый салат 700 г Оливковое масло 8 столовых ложек КрупнаяЧитать дальше…

15Янв/19

Рис басмати с овощами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 586 ккал Белки 12,5 грамм Жиры 22,1 грамм Углеводы 80,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лук-шалот 1 головка Листья петрушки 2 столовые ложки Красный винныйЧитать дальше…

09Янв/19

Чесночный хлеб со сливочным маслом и базиликом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 621 ккал Белки 18,7 грамм Жиры 32,1 грамм Углеводы 62,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сливочное масло 50 г Оливковое масло 2 столовые ложки ЛистьяЧитать дальше…