Tag Archives: Лавровый лист

03Фев/19

Простые щи без зажарки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 109 ккал Белки 8,3 грамм Жиры 4,3 грамм Углеводы 10 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Мясо 1 кусок Лук репчатый 1 штука Морковь ½ штукиЧитать дальше…

03Фев/19

Коми борщ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 312 ккал Белки 19,3 грамм Жиры 10 грамм Углеводы 38,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 800 г Картофель 8 штук Свекла 5 штук ЛукЧитать дальше…

02Фев/19

Гуляш с копчеными колбасками, фасолью и болгарским перцем

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 219 ккал Белки 6,3 грамм Жиры 12,7 грамм Углеводы 20,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белая фасоль 300 г Свиные копченые колбаски 3 г КрасныйЧитать дальше…

02Фев/19

Нежное пюре из корня сельдерея

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 174 ккал Белки 6,7 грамм Жиры 9,1 грамм Углеводы 17 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Корень сельдерея 150 г Молоко 100 мл Сливки 50 гЧитать дальше…

02Фев/19

Щи с квашеной капустой и мятой картошкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 185 ккал Белки 11,5 грамм Жиры 9 грамм Углеводы 16,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Вода 3 л Куриные окорочка 300 г Лук 1 штукаЧитать дальше…

02Фев/19

Суп из свежих лисичек

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 205 ккал Белки 2,7 грамм Жиры 16,2 грамм Углеводы 13,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Вода 1 л Лисички 300 г Картофель 2 штуки ЛукЧитать дальше…

02Фев/19

Куриный бульон с водорослями нори

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 377 ккал Белки 31,3 грамм Жиры 26,3 грамм Углеводы 3,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Курица 1,5 кг Сельдерей 1 стебель Лук репчатый 1 головкаЧитать дальше…

02Фев/19

Куриный суп с капустой и пшеном

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 170 ккал Белки 12 грамм Жиры 9,7 грамм Углеводы 8,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Курица 400 г Морковь 1 штука Лавровый лист 2 штукиЧитать дальше…

02Фев/19

Суп грибной с макаронами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 235 ккал Белки 20,8 грамм Жиры 4,9 грамм Углеводы 24,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сушеные грибы 50 г Лук 1 штука Морковь 1 штукаЧитать дальше…

02Фев/19

Запеченный судак под сыром с омлетом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 886 ккал Белки 58,6 грамм Жиры 55 грамм Углеводы 37,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Филе судака 100 г Сыр 100 г Лимон 1 штукаЧитать дальше…