Tag Archives: Белый хлеб для тостов

02Фев/19

Сэндвичи с форшмаком и яблоком

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 359 ккал Белки 17,4 грамм Жиры 26,5 грамм Углеводы 11,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Филе сельди 300 г Яйцо куриное 2 штуки Зеленые яблокиЧитать дальше…

26Янв/19

Сэндвич с беконом и ветчиной

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 511 ккал Белки 28,3 грамм Жиры 29,8 грамм Углеводы 32,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Бекон 2 куска Плавленый сырок ¼ штуки Домашний сыр 50Читать дальше…

24Янв/19

Сэндвичи «Моцарелла ин кароцца»

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 600 ккал Белки 20,7 грамм Жиры 35,8 грамм Углеводы 53,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белый хлеб для тостов 12 кусков Молоко 200 мл ПшеничнаяЧитать дальше…

22Янв/19

Тыквенный гратен с сыром пекорино

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 342 ккал Белки 7,6 грамм Жиры 25,7 грамм Углеводы 18,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белый хлеб для тостов 2 куска Тертый сыр пекорино романоЧитать дальше…

22Янв/19

Гратен из цветной капусты с пармезаном и грюйером

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 438 ккал Белки 16,5 грамм Жиры 23,8 грамм Углеводы 41,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белый хлеб для тостов 3 куска Сливочное масло 3 столовыеЧитать дальше…

18Янв/19

Бананово-ореховый сэндвич с нутеллой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 664 ккал Белки 13,5 грамм Жиры 42,8 грамм Углеводы 57,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Nutella 2 чайные ложки Молотая корица по вкусу Жареный фундукЧитать дальше…

14Янв/19

Французский сэндвич с ветчиной и сыром

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 660 ккал Белки 29,7 грамм Жиры 44,7 грамм Углеводы 31,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белый хлеб для тостов 2 куска Сливочное масло 20 гЧитать дальше…

13Янв/19

Тост с яйцом, сыром и зеленью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 261 ккал Белки 9,8 грамм Жиры 16,7 грамм Углеводы 16,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 1 штука Белый хлеб для тостов 1 кусокЧитать дальше…

13Янв/19

Жареный сэндвич с грюйером, луком и чили

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 665 ккал Белки 27,7 грамм Жиры 41,3 грамм Углеводы 43,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белый хлеб для тостов 2 куска Томатный соус с чилиЧитать дальше…

11Янв/19

Крем-суп из шпината с морепродуктами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 385 ккал Белки 18,8 грамм Жиры 22,2 грамм Углеводы 24,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Стебель сельдерея 150 г Морковь 150 г Шпинат 300 гЧитать дальше…