Tag Archives: Белокочанная капуста

03Фев/19

Простые щи без зажарки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 109 ккал Белки 8,3 грамм Жиры 4,3 грамм Углеводы 10 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Мясо 1 кусок Лук репчатый 1 штука Морковь ½ штукиЧитать дальше…

02Фев/19

Запеканка с капустой и рисом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 745 ккал Белки 39,5 грамм Жиры 42,9 грамм Углеводы 47,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Рис 200 г Белокочанная капуста 400 г Фарш 700 гЧитать дальше…

02Фев/19

Рис с мясом в горшочке по-перуански

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 350 ккал Белки 29,9 грамм Жиры 11,9 грамм Углеводы 31,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Телятина 400 г Рис ½ стакана Белокочанная капуста 500 гЧитать дальше…

02Фев/19

Картофельный салат «Сусамыр» с редькой, капустой и зеленым горошком

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 334 ккал Белки 6 грамм Жиры 25,6 грамм Углеводы 20,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белокочанная капуста 100 г Редька 1 штука Джусай 1 пучокЧитать дальше…

01Фев/19

Тыквенные паровые пирожки с мясом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 810 ккал Белки 27,5 грамм Жиры 13,4 грамм Углеводы 146,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Тыквенное пюре 200 г Пшеничная мука 700 г Вода 200Читать дальше…

01Фев/19

Борщ по-полтавски с гусем

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 848 ккал Белки 28,2 грамм Жиры 68,4 грамм Углеводы 32 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Гусь 900 г Картофель 7 штук Белокочанная капуста ½ штукиЧитать дальше…

01Фев/19

Салат из капусты с виноградом и грушей

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 141 ккал Белки 4,2 грамм Жиры 7,3 грамм Углеводы 15,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белокочанная капуста 400 г Груши 1 штука Виноград 100 гЧитать дальше…

31Янв/19

Куриный суп с овощами и сметаной

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 190 ккал Белки 26,4 грамм Жиры 3,3 грамм Углеводы 14,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Филе куриной грудки 400 г Консервированная кукуруза 100 г БелокочаннаяЧитать дальше…

31Янв/19

Борщ украинский на свиных ребрах

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 571 ккал Белки 24,2 грамм Жиры 37,4 грамм Углеводы 38 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу Чеснок поЧитать дальше…

31Янв/19

Ленивые голубцы с курицей

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 826 ккал Белки 38,9 грамм Жиры 16,2 грамм Углеводы 130,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Куриный бульон 1 л Чеснок 6 зубчиков Лимонная трава 5Читать дальше…