Tag Archives: Базилик

02Фев/19

Салат с запеченными баклажанами и перцами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 546 ккал Белки 9 грамм Жиры 50,4 грамм Углеводы 14 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Свежая кинза (кориандр) по вкусу Баклажаны 3 штуки Помидоры 2Читать дальше…

02Фев/19

Лазанья аль форно

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 473 ккал Белки 21,6 грамм Жиры 35,8 грамм Углеводы 15,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Шампиньоны 200 г Базилик 1 пучок Красный сладкий перец 2Читать дальше…

02Фев/19

Греческий салат на итальянский лад

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 354 ккал Белки 12,3 грамм Жиры 28,6 грамм Углеводы 9,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Маслины 100 г Сыр фета 300 г Сладкий перец 2Читать дальше…

02Фев/19

Капрезе с пармской ветчиной

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 313 ккал Белки 22 грамм Жиры 26 грамм Углеводы 4,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Помидоры 3 штуки Сыр моцарелла 200 г Пармская ветчина 200Читать дальше…

02Фев/19

Томатный суп-пюре

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 216 ккал Белки 5,9 грамм Жиры 14,3 грамм Углеводы 16,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Оливковое масло 2 столовые ложки Лук репчатый 1 головка ЧеснокЧитать дальше…

02Фев/19

Равиолли с сыром и зеленью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 411 ккал Белки 19,7 грамм Жиры 14,6 грамм Углеводы 50,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Пшеничная мука 1 стакан Яйцо куриное 2 штуки Сыр сулугуниЧитать дальше…

02Фев/19

Томатный суп с фенхелем и морепродуктами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 256 ккал Белки 22,1 грамм Жиры 9,8 грамм Углеводы 21,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Базилик 5 г Рыбный бульон 300 мл Кижуч 60 гЧитать дальше…

02Фев/19

Грибной суп-пюре на курином бульоне

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 215 ккал Белки 16,6 грамм Жиры 8,2 грамм Углеводы 18,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Куриный бульон 3 л Шампиньоны 300 г Картофель 3 штукиЧитать дальше…

02Фев/19

Томатный крем-суп с тосканскими гренками и яйцом пашот

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 949 ккал Белки 28 грамм Жиры 37,5 грамм Углеводы 124 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Помидоры 600 г Чеснок 3 зубчика Лук 1 штука СольЧитать дальше…

01Фев/19

Узбекская шурпа с говядиной в мультиварке

Приготовление восточного блюда в мультиварке.Когда в доме есть такое чудо техники, как мультиварка, приготовление стает в два раза легче и приятнее.Таким образом можно сготовить даже шурпу. Ингредиенты: Говяжьи ребра 300 г ГовяжьяЧитать дальше…