Tag Archives: Артишоки

01Фев/19

Артишоки во фритюре

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 612 ккал Белки 8,4 грамм Жиры 53,6 грамм Углеводы 25,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Соль по вкусу Подсолнечное масло 300 мл Яйцо куриное 3Читать дальше…

30Янв/19

Рис со свининой и зеленым горошком

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 725 ккал Белки 35 грамм Жиры 28,3 грамм Углеводы 85,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Рис 300 г Чоризо 70 г Свиное сало 60 гЧитать дальше…

21Янв/19

Жареные артишоки в соусе

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 1011 ккал Белки 8,9 грамм Жиры 97,4 грамм Углеводы 26,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Соль по вкусу Ветчина серрано 100 г Лук репчатый 2Читать дальше…

19Янв/19

Салат из артишоков и сладкого перца с цикорием

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 371 ккал Белки 9,7 грамм Жиры 28,6 грамм Углеводы 18,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Артишоки 4 штуки Сладкий перец 1 штука Цикорий 1 штукаЧитать дальше…

18Янв/19

Овощной салат с пряностями

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 382 ккал Белки 6,6 грамм Жиры 30,7 грамм Углеводы 20,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Артишоки 300 г Горчичное масло 100 мл Уксус 1 столоваяЧитать дальше…

18Янв/19

Артишоки в пряном винегрете

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 204 ккал Белки 2,5 грамм Жиры 15,5 грамм Углеводы 13,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лимонный сок 2 столовые ложки Артишоки 4 штуки Чеснок 2Читать дальше…

10Янв/19

Карпаччо из говядины с моцареллой и артишоками

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 830 ккал Белки 39,5 грамм Жиры 61,1 грамм Углеводы 38,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говяжья вырезка 100 г Сыр моцарелла 50 г Артишоки 50Читать дальше…

09Янв/19

Артишоки, тушеные в вине, чесноке и травах

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 189 ккал Белки 2,2 грамм Жиры 15,2 грамм Углеводы 9,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Артишоки 6 штук Вода 8 л Лук репчатый 110 гЧитать дальше…

07Янв/19

Филе сибаса с артишоками

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 824 ккал Белки 31,7 грамм Жиры 64,6 грамм Углеводы 31,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Филе сибаса на коже 140 г Оливковое масло 3 столовыеЧитать дальше…

05Янв/19

Артишоки в маринаде

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 334 ккал Белки 4 грамм Жиры 27,3 грамм Углеводы 19,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Соль по вкусу Петрушка 3 стебля Подсолнечное масло 9 столовыхЧитать дальше…