Tag Archives: Армянский лаваш

03Фев/19

Роллы с сосисками и сладким картофелем

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 565 ккал Белки 20,6 грамм Жиры 20 грамм Углеводы 76,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Оливковое масло 1 столовая ложка Оранжевый батат 400 г ЦукиниЧитать дальше…

02Фев/19

Роллы из индейки и цукини

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 483 ккал Белки 37,2 грамм Жиры 31,5 грамм Углеводы 26 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Армянский лаваш 1 штука Томатный соус 1 стакан Соус сальсаЧитать дальше…

01Фев/19

Чипсы из лаваша с сыром

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 327 ккал Белки 16,9 грамм Жиры 19,6 грамм Углеводы 19,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Армянский лаваш 2 штуки Сметана 200 г Твердый сыр 300Читать дальше…

01Фев/19

Ролл с курицей, яблоком и черносливом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 169 ккал Белки 25,1 грамм Жиры 1,5 грамм Углеводы 11,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Чернослив без косточек по вкусу Зеленые яблоки по вкусу ЗеленыйЧитать дальше…

31Янв/19

Лаваш с начинкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 398 ккал Белки 7,9 грамм Жиры 19 грамм Углеводы 47,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Армянский лаваш 1 штука Зеленый лук по вкусу Сыр поЧитать дальше…

30Янв/19

Лаваш с еврейским салатом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 742 ккал Белки 45,7 грамм Жиры 29,6 грамм Углеводы 75,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 4 штуки Плавленый сырок 4 штуки Армянский лавашЧитать дальше…

30Янв/19

Тушеные овощи в лаваше

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 321 ккал Белки 11,7 грамм Жиры 1,6 грамм Углеводы 65 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Кабачки 1 штука Цукини 1 штука Морковь 3 штуки ПомидорыЧитать дальше…

29Янв/19

Пирог из лаваша с мясной начинкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 622 ккал Белки 31,5 грамм Жиры 45,7 грамм Углеводы 20,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Армянский лаваш 1 штука Говяжий фарш 400 г Лук репчатыйЧитать дальше…

29Янв/19

Сладкий лаваш с тыквой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 44 ккал Белки 2,1 грамм Жиры 0,8 грамм Углеводы 8,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Тыква 700 г Орехи по вкусу Корица по вкусу ИзюмЧитать дальше…

28Янв/19

Омлет в лаваше с икрой и сыром

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 392 ккал Белки 20,7 грамм Жиры 27,2 грамм Углеводы 13,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 5 штук Сыр филадельфия 100 г Армянский лавашЧитать дальше…