Tag Archives: Анчоусы

02Фев/19

Салат цезарь с курицей

Салат «Цезарь» знаменит практически как сам Гай Юлий, хоть и назван совсем не в его честь. Автором этого блюда считается американский ресторатор с итальянскими корнями по имени Цезарь Кардини. Благодаря мировой популярностиЧитать дальше…

01Фев/19

Эмпанадас

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 509 ккал Белки 6,2 грамм Жиры 43,4 грамм Углеводы 22,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Белый хлеб 1 штука Томатное пюре 3 столовые ложки ФаршЧитать дальше…

29Янв/19

Анчоусы и сладкий перец, маринованные в оливковом масле с перцем, поджаренный хлеб с томатной водой и тапенадом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 905 ккал Белки 30,2 грамм Жиры 60,8 грамм Углеводы 56,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Анчоусы 100 г Красный сладкий перец 100 г Маслины 30Читать дальше…

29Янв/19

Открытые пирожки из слоеного теста с анчоусами и овощами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 352 ккал Белки 11 грамм Жиры 20,1 грамм Углеводы 32,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Оливковое масло 2 столовые ложки Слоеное тесто 500 г СладкийЧитать дальше…

28Янв/19

Салат «Нисуаз» с тунцом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 269 ккал Белки 22,6 грамм Жиры 12,4 грамм Углеводы 14,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Зеленый салат 1 пучок Яйцо куриное 4 штуки Соль поЧитать дальше…

25Янв/19

Сибас с томатами и итальянскими травами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 532 ккал Белки 29 грамм Жиры 45,1 грамм Углеводы 2,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сибас 150 г Оливковое масло 40 мл Анчоусы 5 гЧитать дальше…

22Янв/19

Оливье по-генделевски

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 784 ккал Белки 40,4 грамм Жиры 53 грамм Углеводы 37,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Картофель 4 штуки Морковь 3 штуки Лук репчатый 1 штукаЧитать дальше…

21Янв/19

Дорада в соусе палермитано со спаржей и лаймом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 530 ккал Белки 33,9 грамм Жиры 37,5 грамм Углеводы 11,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Филе дорадо 330 г Зеленая спаржа 160 г Помидоры черриЧитать дальше…

20Янв/19

Салат «Цезарь» с маринованной в соевом соусе курицей

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 1149 ккал Белки 33,4 грамм Жиры 107,4 грамм Углеводы 14,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Салат романо 100 г Филе куриной грудки 100 г ТертыйЧитать дальше…

19Янв/19

Тапенад

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 103 ккал Белки 1,1 грамм Жиры 9,3 грамм Углеводы 1,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Маслины без косточек 200 г Оливковое масло 70 мл ЛимонныйЧитать дальше…