Tag Archives: Ананас

01Фев/19

Шашлык из фруктов с лаймовым сиропом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 282 ккал Белки 2,6 грамм Жиры 0,6 грамм Углеводы 67,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Вода 100 мл Сахар 110 г Лайм 2 штуки АнанасЧитать дальше…

31Янв/19

Французский кекс «Саварен»

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 516 ккал Белки 9,6 грамм Жиры 13,8 грамм Углеводы 89,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Пшеничная мука 200 г Разрыхлитель 1 чайная ложка Яйцо куриноеЧитать дальше…

30Янв/19

Салат с уткой и орехами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 342 ккал Белки 11,2 грамм Жиры 27,1 грамм Углеводы 13,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Дикий рис 1 стакан Утка 300 г Ананас 200 гЧитать дальше…

30Янв/19

Креветки с ананасами в кокосовом соусе с карри

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 438 ккал Белки 27,6 грамм Жиры 25 грамм Углеводы 25,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Красная паста карри 2 столовые ложки Очищенные креветки 500 гЧитать дальше…

30Янв/19

Ананасовый смузи

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 332 ккал Белки 3,4 грамм Жиры 1,2 грамм Углеводы 73,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Апельсиновый сок ½ стакана Ананасовый сок ½ стакана Ананас 1Читать дальше…

29Янв/19

Карпаччо из фенхеля и ананаса

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 324 ккал Белки 2,2 грамм Жиры 18,8 грамм Углеводы 35,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Фенхель 3 штуки Ананас 1 штука Белые грейпфруты 1 штукаЧитать дальше…

27Янв/19

Кесадилья с ананасом и курицей

Ингредиенты: Сливочное масло 100 г Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу Ананас 2 стакана Кинза по вкусу Куриная грудка 3 штуки Тортильи 8 штук Тертый сыр 3 стакана Острый соусЧитать дальше…

27Янв/19

Ананасово-грепфрутовый смузи

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 127 ккал Белки 2,2 грамм Жиры 0,5 грамм Углеводы 29 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Ананас 300 г Бананы 1 штука Красные грейпфруты 2 штукиЧитать дальше…

26Янв/19

Красный коктейль

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 371 ккал Белки 4,3 грамм Жиры 2,5 грамм Углеводы 82 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Свекла ¼ штуки Груши 2 штуки Ананас ½ штуки ЯблокоЧитать дальше…

25Янв/19

Карп в кисло-сладком соусе

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 1696 ккал Белки 40,7 грамм Жиры 15,2 грамм Углеводы 355,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Вода 2 л Кетчуп 400 г Сахар 1 кг ВустерширскийЧитать дальше…