ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    543

    ккал

  • Белки

    17,2

    грамм

  • Жиры

    27,3

    грамм

  • Углеводы

    58,1

    грамм

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты:

Блинная мука
125 г
Молоко
150 мл
Яйцо куриное
1 штука
Сахар
2 чайные ложки
Растительное масло
50 мл
Клубника
150 г
Бананы
2 штуки
Сыр
150 г
Мед
4 чайные ложки
Пошаговый рецепт приготовления:
1. В просеянную муку добавляем яйцо, масло и немного молока, хорошо вымешиваем и добавляем оставшееся молоко.
2. Жарим в разогретом масле оладьи.
3. Растираем мягкий сыр с сахаром, намазываем получившейся пастой оладьи, склеиваем их по три-четыре штуки, прослаивая порезанными клубникой и бананами. Подаем, предварительно полив медом.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *