Живя в семье, ребенок усваивает неписаные правила ее функционирования: кто за что отвечает, к кому можно прийти за объятиями, а к кому – с просьбой купить кота.

Это происходит естественно и без особых усилий, поскольку семья – первое знакомое для ребенка среду.

Другое дело детский сад – первое место социализации ребенка. Это-то, где все чужое, нет любимых домашних запахов и игрушек. Но самое главное – рядом нет родителей. Через все это ребенок чувствует себя тревожно и напряженно.

Чтобы облегчить адаптацию сына или дочки к садику, воспользуйтесь следующими подсказками.

Подготовьте «пакет поддержки»

Это может быть фотография вашей семьи, который вы недавно создали вместе, или мягкое сердце, где вложенное совместное фото. Пусть ребенок имеет эту вещь с собой – в рюкзаке или куртке.

Объясните: «пакет поддержки» напоминает, что вы думаете о ребенке и его любите. Символические вещи помогают детям найти эмоциональную опору и напоминают о хорошем.

Так ребенок идет в садик с наглядным отражением семьи, а следовательно – с ресурсами и силами адаптироваться к новым людям и режиму дня.

Усильте ощущение вашего присутствия

Без присутствия мамы малыши начинают волноваться, плакать и капризничать. Часть детей замыкается, не хочет подходить к воспитательниц и других детей.

Чтобы этого не случилось, помогите ребенку понять: то, что она ходит в садик, а не проводит целый день с вами, не означает, что вы любите ее меньше.

Есть хороший способ укрепления отношений между родителями и детьми – «вопрос на хороший сон». Для этого каждый вечер, укладывая ребенка спать, спрашивайте одну вещь, а потом вместе обсуждайте ответ. Это не отнимает много времени: 3-10 минут, а ребенок засыпает зная, что значимый взрослый ценит и слушает ее мысли.

Вопросы могут быть разные:

Какой твой любимый персонаж из мультиков и чем он тебе нравится?

Давай придумаем нашу традицию для походов в садик: какой смешной жест мы будем показывать, когда я пойду на работу, а за тобой придет воспитательница? Этот жест будет означать, что я целый день буду думать о тебе, пока ты в садике.

Что бы ты хотел попросить у доброго волшебника?

Если бы ты встретила Винни-Пуха/Смурфика/Свинку Пепу, то как бы ты хотела провести с ними день?

Как думаешь, какие мечты людей чаще всего выполняют феи?

Руководствуясь интересами вашего ребенка и его настроением, модифицируйте вопросы, выдумывайте новые.

Любимая игрушка тоже идет в сад

Есть дети, которым очень важно иметь с собой любимого мягкого зайца или книжку.

Если ребенок просит вас взять из дома в садик одну-две вещи, то не значит, что она требует лишнего или капризничает. Это позволяет ей чувствовать себя защищено и в безопасности.

Именно с ощущением безопасности дети способны быстрее начать адаптацию в садике.

Помогайте ребенку увидеть новое

Старайтесь не ограничиваться закрытыми вопросами: «А тебе нравится еда? Ты не хотела спать в тихий час, поэтому ты расстроилась?», а обращайте внимание на интересные детали.

Важно подсказывать ребенку, что в ее жизни принесло посещения садика.

Например, она познакомилась с детьми, послушала новые сказки, которые читала воспитательница, узнала, что мальчик из группы зеленого попугая.

А может, нашла Катю и Олеся, которые тоже мечтают стать полицейскими, и теперь она имеет кого позвать на День рождения?

Дети такого возраста еще не могут заметить причинно-следственных связей, поэтому помогать увидеть положительные изменения остается вам.

Воспользуйтесь сказками

Дети чувствительны к сказок и историй, потому что они являются доступными для понимания, а персонажи оказываются в известных им проблемах или трудностях.

Психолог Дорис Бретт написала книгу «Жила-была девочка, похожая на тебя». Она объясняет родителям принципы составления терапевтической сказки и приводит примеры историй, которые спасут в различных ситуациях.

Чтобы сочинить сказку под потребности ребенка, включите в ее сюжет:

  • героя или героиню, которые интересны ребенку;
  • проблемную ситуацию или трудности, аналогичные тем, которые есть у ребенка;
  • понятный ребенку способ решения проблемы, которым воспользовался герой. Этот способ должен быть простым для запоминания и не слишком сложным в исполнении.
  • счастливое окончание истории.

Через сказку ребенок усваивает, как можно вести себя и изучает новые для него способы взаимодействия с другими.

Вы можете рассказать о малую сову, которая была очень напугана. Она узнала, что скоро идет в садик, а не знала, что оно такое «садик». Тогда ее мама рассказала, с кем она встретится там и как выглядит типичный день в садике. Так сова перестала бояться, а захотела его посещать.

Или про маленького гнома, который не мог найти друзей в садике. Он жаловался маме, потому что не знал, почему никто не хочет с ним заговорить. Мама рассказала гному две тайны: другие дети тоже могут бояться познакомиться первыми. Мама посоветовала угостить их всех яблоками, чтобы начать новую дружбу.

Марта Прыриз, психолог, Украинская правда. Жизни.

По материалам сайта childdevelop.com.ua

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *