01Фев/19

Жареные сосиски «Ромашки» с яйцом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 848 ккал Белки 42,3 грамм Жиры 71,2 грамм Углеводы 6,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сосиски 2 штуки Сливочное масло 30 г Укроп 2 стебляЧитать дальше…

31Янв/19

Яйца, запеченные с помидорами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 287 ккал Белки 9,7 грамм Жиры 22 грамм Углеводы 12,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Помидоры 900 г Чеснок 3 зубчика Оливковое масло 3 столовыеЧитать дальше…

30Янв/19

Шотландские яйца с пюре из зеленого горошка с мятой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 2315 ккал Белки 41,8 грамм Жиры 212,5 грамм Углеводы 61,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говяжий фарш 750 г Яйцо куриное 8 штук Укроп 35Читать дальше…

29Янв/19

Яичница с колбасками и рукколой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 518 ккал Белки 43,5 грамм Жиры 36,5 грамм Углеводы 3,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штуки Руккола 200 г Помидоры черри 5Читать дальше…

29Янв/19

Яичница овощная по-итальянски

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 385 ккал Белки 12,7 грамм Жиры 33,3 грамм Углеводы 8,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штуки Бекон 30 г Лук репчатый ½Читать дальше…

28Янв/19

Болтунья

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 306 ккал Белки 16,7 грамм Жиры 24,6 грамм Углеводы 2,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 4 штуки Молоко 2 столовые ложки Сливочное маслоЧитать дальше…

28Янв/19

Яичница в хлебе и сладком перце

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 365 ккал Белки 26,2 грамм Жиры 19,9 грамм Углеводы 17,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сладкий перец 1 штука Бородинский хлеб 1 кусок Яйцо куриноеЧитать дальше…

28Янв/19

Яичница в помидоре

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 372 ккал Белки 25,3 грамм Жиры 25,1 грамм Углеводы 10,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Помидоры 4 штуки Яйцо куриное 3 штуки Сыр 100 гЧитать дальше…

28Янв/19

Яичница по–корейски

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 403 ккал Белки 21,6 грамм Жиры 27,7 грамм Углеводы 16 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Помидоры 1 штука Лук репчатый 1 штука Морковь по-корейски 100Читать дальше…

27Янв/19

Голубая яичница

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 232 ккал Белки 17,2 грамм Жиры 14,9 грамм Углеводы 7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 4 штуки Краснокочанная капуста 100 г Молоко 100Читать дальше…