02Фев/19

Маффины с апельсиновым соком и цедрой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 257 ккал Белки 4 грамм Жиры 13,1 грамм Углеводы 31,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Разрыхлитель 2 чайные ложки Сахар 150 г Яйцо куриное 3Читать дальше…

02Фев/19

Апельсиново-шоколадные маффины

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 235 ккал Белки 4,1 грамм Жиры 4,1 грамм Углеводы 45,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Куриное яйцо (крупное) 1 штука Пшеничная мука 2 стакана СахарЧитать дальше…

01Фев/19

Морковные маффины с изюмом и орехами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 278 ккал Белки 4,1 грамм Жиры 18,7 грамм Углеводы 24,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штуки Морковь 3 штуки Сахар 100 гЧитать дальше…

01Фев/19

Клубничные маффины с овсянкой

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 227 ккал Белки 8,5 грамм Жиры 2,4 грамм Углеводы 43,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яичный белок 4 штуки Яблочное пюре 100 г Натуральный йогуртЧитать дальше…

01Фев/19

Диетический маффин

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 739 ккал Белки 14,1 грамм Жиры 43,6 грамм Углеводы 76,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Рисовая мука ½ стакана Овсяные хлопья 1 стакан Семена льнаЧитать дальше…

31Янв/19

Овощные маффины с курицей

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 491 ккал Белки 48,1 грамм Жиры 26,8 грамм Углеводы 15 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Кабачки 1 штука Куриный фарш 1 кг Морковь 2 штукиЧитать дальше…

31Янв/19

Шоколадно-кокосовые маффины с карамельным кремом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 516 ккал Белки 6,3 грамм Жиры 34,3 грамм Углеводы 45 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Пшеничная мука 1,25 стакана Какао-порошок ¾ стакана Разрыхлитель 1 чайнаяЧитать дальше…

31Янв/19

Маффины с сыром рикотта и фенхелем

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 342 ккал Белки 4,6 грамм Жиры 21,5 грамм Углеводы 32,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Пекан 50 г Семена фенхеля 2 чайные ложки Пшеничная мукаЧитать дальше…

31Янв/19

Новогодние маффины с белым и темным шоколадом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 353 ккал Белки 3,7 грамм Жиры 22,5 грамм Углеводы 33,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Мука с разрыхлителем 200 г Тростниковый сахар 100 г ПодсолнечноеЧитать дальше…