29Янв/19

Грибной соус со сметаной и прованскими травами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 93 ккал Белки 6,4 грамм Жиры 6,9 грамм Углеводы 2,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Шампиньоны 10 штук Сметана 3 столовые ложки Соль по вкусуЧитать дальше…

22Янв/19

Грибной соус со сладким перцем и красным вином

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 213 ккал Белки 4,1 грамм Жиры 11,9 грамм Углеводы 12,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Красное сухое вино 250 мл Вустерширский соус 1,5 столовые ложкиЧитать дальше…

21Янв/19

Грибной соус с горчицей

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 65 ккал Белки 2,1 грамм Жиры 0,8 грамм Углеводы 8,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Свежие грибы 100 г Пшеничная мука 1 столовая ложка КрасныйЧитать дальше…

11Янв/19

Грибной суп или соус

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 125 ккал Белки 2,2 грамм Жиры 12 грамм Углеводы 2,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Миндальное масло 50 мл Вода 100 мл Свежие грибы 2Читать дальше…

11Янв/19

Обед из картофеля с грибами и овощными рулетами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 273 ккал Белки 11 грамм Жиры 8,1 грамм Углеводы 40,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Хумус 150 г Картофель 4 штуки Свежие грибы 1 штукаЧитать дальше…

07Янв/19

Рождественский клюквенный соус с бурбоном

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 457 ккал Белки 0,6 грамм Жиры 0 грамм Углеводы 107,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Свежая клюква 450 г Сахар 2 стакана Молотая корица ¼Читать дальше…

06Янв/19

Соус лимонный с грибами и каперсами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 40 ккал Белки 2,5 грамм Жиры 2,9 грамм Углеводы 0,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сливки 50 г Яйцо куриное 1 штука Лимон 15 гЧитать дальше…

05Янв/19

Сливочно-грибной соус

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 223 ккал Белки 5,1 грамм Жиры 19,6 грамм Углеводы 7,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Шампиньоны 300 г Лук репчатый 1 штука Помидоры черри 200Читать дальше…

05Янв/19

Грибной соус с ломтиками шампиньонов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 81 ккал Белки 12,9 грамм Жиры 3 грамм Углеводы 3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Шампиньоны 900 г Соль 1 столовая ложка Пошаговый рецепт приготовления:Читать дальше…

03Янв/19

Сметанно-грибной соус

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 133 ккал Белки 4,2 грамм Жиры 8,7 грамм Углеводы 10,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Свежие грибы 200 г Сметана 42%-ная 3 столовые ложки ПшеничнаяЧитать дальше…