31Янв/19

Бифштекс из баранины с зеленью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 601 ккал Белки 36 грамм Жиры 48,6 грамм Углеводы 1,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Петрушка 1 пучок Бараний фарш 800 г Чеснок 1 зубчикЧитать дальше…

27Янв/19

Бифштекс по-флорентийски

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 743 ккал Белки 39,9 грамм Жиры 62,2 грамм Углеводы 7,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 400 г Оливковое масло 2 столовые ложки Сладкая паприкаЧитать дальше…

23Янв/19

Большой бифштекс с устрицами по-�встралийски (капит)

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 808 ккал Белки 62,2 грамм Жиры 59,4 грамм Углеводы 18,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говяжья вырезка 1 кг Сливочное масло 60 г Свежие устрицыЧитать дальше…

22Янв/19

Рубленный бифштекс с соусом блю-чиз и салатом из шпината и сыра фета

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 749 ккал Белки 62,5 грамм Жиры 53,7 грамм Углеводы 2,1 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Огузок говяжий 500 г Сыр горгонзола 50 г Сметана 30%-наяЧитать дальше…

21Янв/19

Рубленые бифштексы с деревенским яйцом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 578 ккал Белки 55,4 грамм Жиры 37,5 грамм Углеводы 4,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 1,5 кг Лук репчатый 2 головки Оливковое масло поЧитать дальше…

21Янв/19

Бифштекс с карамелизированным луком

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 601 ккал Белки 28,1 грамм Жиры 22,7 грамм Углеводы 71,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Помидоры 1 штука Картофель 2 штуки Вяленые помидоры 2 штукиЧитать дальше…

17Янв/19

Бифштекс с баклажаном и киноа

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 540 ккал Белки 35 грамм Жиры 35,4 грамм Углеводы 20,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говяжья вырезка 150 г Яичный желток 1 штука Киноа 10Читать дальше…

15Янв/19

Рубленный бифштекс с луком и зеленью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 352 ккал Белки 24 грамм Жиры 26,6 грамм Углеводы 2,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штуки Говяжий фарш 600 г Лук репчатыйЧитать дальше…

12Янв/19

Бифштекс рубленый из индейки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 233 ккал Белки 22,7 грамм Жиры 10,5 грамм Углеводы 9,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Грудка индейки 800 г Яйцо куриное 2 штуки Манная крупаЧитать дальше…

12Янв/19

Маринованный в кофе и соевом соусе бифштекс

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 519 ккал Белки 40,7 грамм Жиры 33,4 грамм Углеводы 10,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говяжий рибай 1,2 кг Сливочное масло 4 столовые ложки ЧеснокЧитать дальше…