31Янв/19

Говядина «Строганов» (Boeuf Stroganoff)

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 590 ккал Белки 27,1 грамм Жиры 48 грамм Углеводы 5,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 500 г Белые грибы 150 г Сметана 25%-ная 100Читать дальше…

30Янв/19

Бефстроганов с ананасом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 429 ккал Белки 27,5 грамм Жиры 28,6 грамм Углеводы 18,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 250 г Красный сладкий перец 1 штука Зеленый сладкийЧитать дальше…

23Янв/19

Бефстроганов с яичной лапшой и грибами под сливочно-горчичным соусом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 846 ккал Белки 43,5 грамм Жиры 53,9 грамм Углеводы 44,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Оливковое масло 3 столовые ложки Говяжья вырезка 700 г СвежиеЧитать дальше…

11Янв/19

Бефстроганов из телятины с грибами в мультиварке

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 397 ккал Белки 34,9 грамм Жиры 24,5 грамм Углеводы 9,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Телятина 600 г Лук 1 штука Белые грибы 200 гЧитать дальше…

09Янв/19

Бефстроганов с томатным соусом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 430 ккал Белки 31,9 грамм Жиры 28,1 грамм Углеводы 13,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Говядина 600 г Лук репчатый 2 головки Сметана 200 гЧитать дальше…

08Янв/19

Куриный бефстроганов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 340 ккал Белки 32,2 грамм Жиры 18,7 грамм Углеводы 10,6 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Куриное филе 700 г Шампиньоны 300 г Лук репчатый 2Читать дальше…

06Янв/19

Бефстроганов с белыми грибами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 1262 ккал Белки 58,6 грамм Жиры 70,3 грамм Углеводы 87,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лук репчатый 1 головка Сметана 33%-ная 100 г Говяжья вырезкаЧитать дальше…

05Янв/19

Филе миньон с соусом бефстроганов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 632 ккал Белки 46,3 грамм Жиры 43,7 грамм Углеводы 6,7 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лук репчатый 1 головка Чеснок 2 зубчика Белые грибы 250Читать дальше…

31Дек/18

Бефстроганов с грибами, корнишонами и рисом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 1285 ккал Белки 63 грамм Жиры 83,4 грамм Углеводы 71,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лимон 1 штука Говяжье филе 500 г Рис басмати 150Читать дальше…

28Дек/18

Бефстроганов с грибами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 399 ккал Белки 29,4 грамм Жиры 24,1 грамм Углеводы 18,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лук 3 головки Говяжья вырезка 500 г Свежие шампиньоны 300Читать дальше…