01Фев/19

Черничный компот

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 135 ккал Белки 0,9 грамм Жиры 0,3 грамм Углеводы 31 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Вода ½ стакана Сахар ½ стакана Черника 300 г ЛимоннаяЧитать дальше…

30Янв/19

Кростини с козьим сыром и компотом из инжира

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 479 ккал Белки 12,3 грамм Жиры 23,2 грамм Углеводы 45,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки Маленький французский багетЧитать дальше…

28Янв/19

Компот из шиповника и сушеных яблок

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 218 ккал Белки 2,9 грамм Жиры 0,1 грамм Углеводы 53,2 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сушеный шиповник 120 г Сушеные яблоки 200 г Мед 1,5Читать дальше…

26Янв/19

Компот из ревеня и яблок на сахарине

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 11 ккал Белки 0,2 грамм Жиры 0,1 грамм Углеводы 2,3 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Ревень 75 г Корица на кончике ножа Яблоко 75 гЧитать дальше…

26Янв/19

Компот из ревеня с йогуртом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 174 ккал Белки 6,3 грамм Жиры 3,5 грамм Углеводы 28,9 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Стебли ревеня 500 г Сахар 100 г Апельсины 2 штукиЧитать дальше…

23Янв/19

Компот из детства

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 419 ккал Белки 5,5 грамм Жиры 0,3 грамм Углеводы 101,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Сухофрукты 400 г Сахар 200 г Лимон 1 штука ПошаговыйЧитать дальше…

22Янв/19

Компот из регана

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 75 ккал Белки 1,3 грамм Жиры 0,3 грамм Углеводы 17,4 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Лимонный сок 100 мл Вода 3 л Сахар 150 гЧитать дальше…

19Янв/19

Компот из шиповника

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 143 ккал Белки 1,1 грамм Жиры 0,1 грамм Углеводы 33,5 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Черника 200 г Сушеный шиповник 200 г Сахар 200 гЧитать дальше…

15Янв/19

Манный пудинг с теплым компотом из ревеня

Ингредиенты: Манная крупа ⅓ стакана Сахар 1,5 столовые ложки Стебли ревеня 2 стакана Ванильный стручок 1 штука Апельсиновый сок 1 столовая ложка Сахар демерара 2 столовые ложки Молоко 250 мл Пошаговый рецептЧитать дальше…

15Янв/19

Компот из свежих яблок и мандаринов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ Калорийность 202 ккал Белки 0,8 грамм Жиры 0,4 грамм Углеводы 48,8 грамм Калорийность рассчитана для сырых продуктов Ингредиенты: Яблоко 250 г Мандарины 4 штуки Сахар ¾ стакана ПошаговыйЧитать дальше…